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患者提问

抑郁症有好的药吗?我没有朋友。没有男友。每天都是自

抑郁症有好的药吗?我没有朋友。没有男友。每天都是自己一个人。独来独往。很多人给我介绍朋友认识。可是我总是觉得他们是
提问时间:2020-04-16
医生回复
  • 阎加民
    阎加民 主任医师
    三甲淄博市妇幼保健院 心理精神科

    病情分析:抑郁症的患者总是心情不好,出现低落的情绪,对什么事情都没有兴趣。甚至悲观绝望。抑郁症患者思维迟缓就是自觉脑子不好使,记不住事,思考问题困难。

    抑郁症患者觉得脑子空空的、变笨了。这是属于抑郁症的早期表现之一。抑郁症的早期表现还有就是整个人变得懒惰,不喜欢运动,走路缓慢,言语少等。

    严重的抑郁症患者可能不吃不动,生活不能自理。很多抑郁症患者只具备其中的一点或两点,严重的抑郁症程度也因人而异。心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过低等,都是抑郁症的早期的表现。

    意见建议:多出去走走,多结交朋友,觉得百无聊赖时就看书、锻炼身体、和朋友聊天。不要总想不开,凡事要知足,知足就常乐。

    遇到烦心事就退一步想,自然就海阔天高了!也可以写日记,把自己的郁闷心情发泄在日记里。也可向朋友知己倾诉。发泄或说出去了,心情就好了。

    千万不要凡事闷在心里,时间长了会憋出病来。现在的社会竞争很激烈,不论大人还是孩子都应该有一颗平常心!

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