首页 > 权威问答 > 我儿子是初中生，每天11点左右睡觉，晚上9点半跑步

问患者提问

我儿子是初中生，每天11点左右睡觉，晚上9点半跑步

我儿子是初中生，每天11点左右睡觉，晚上9点半跑步，这样好吗

提问时间：2020-05-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好，只要你每天保证八个小时的睡眠就是可以的，再者保证睡眠质量。意见建议

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号