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孕35周每天饭后胃酸烧心睡眠质量差如何缓

孕35周每天饭后胃酸烧心睡眠质量差如何缓解

提问时间：2020-05-01

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可能是在孕期肠胃功能紊乱导致出现这样的情况，平时注意放松心情平时上多吃些好消化的食物，不要吃一些生冷辛辣刺激性的食物，可以通过听一些舒缓的音乐来提高睡眠的质量，定期的做产检。

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