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患者提问

怎么调节身体的酸碱度?体质调成碱性的!

医生,怎么才能调理身体酸碱度?想要碱性身体想得到的帮助:无
提问时间:2020-02-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    在日常生活中一定要少喝合成的饮料,多喝一些白开水,或其他健康的茶水等。苹果、香蕉、椰子、黑加仑、橘子、番茄等都属于碱性水果,我们在饮食中,一定要多吃这些健康的水果,一方面补充人体所需的维生素,一方面帮助帮助自己变成碱性体质,减少生病的可能。

    以上是对“怎么调节身体的酸碱度?体质调成碱性的”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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