问患者提问

内分泌失调怎么办！经常感觉睡眠不好！怎么调理？

提问时间：2020-02-24

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠导致了我们的五脏六腑，内分泌出现紊乱的现象。首先要中医来进行调节，然后是需要自己调节心态，三是多去参加体育锻炼，养成良好的生活

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