低头洗头了洗完头就开始脖子疼不敢想右转和

你好颈椎病有很多类型的，主要是表现为颈肩部不适，上肢麻木疼痛，头晕等表现。低头工作或者是长时间使用电脑等可能导致症状加重。

如果压迫脊髓、神经、椎动脉就可以出现头晕指导意见建议所以这种情况需要积极的对症治疗，针灸推拿和牵引治疗效果还可以，你服用药物的同时可以一起使用治疗。

自己注意避免长时间的低头工作和使用电脑，多活动颈部，睡觉枕头不要太高。