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患者提问

想要减肥的人一日三餐怎么办呢?

以前我就特别爱吃油炸食品,特别是每个礼拜都必须是油炸食品,但是到十几岁的时候,我身体已经特别胖了,现在已经影响了我的正常生活,请问我要减肥怎么办呢?
提问时间:2020-02-28
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    1.中医减肥:包括中药、针灸、按摩等。中药:中药治疗常以化痰利湿法为主,辅佐益气、温阳、理气、活血化瘀等疗法,共同达到减肥目的。

    针灸:目前最常用的针灸拔罐减肥方法是耳针法,也有体针法、艾灸法、针刺拔罐法等。

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