你好跟你的情况描述我主要考虑你是身体受寒气滞血瘀，经血淤积在子宫内排不出，这主要在日常生活中注意防寒保暖，不要着凉，可适当多喝些红糖水生姜当归大枣枸杞等。
对你的月经恢复有帮助，希望我的回复对你有所帮助，请对我的回复做个评价，最后祝你早日康复，谢谢！
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