胃胀胃疼，满肚子的气上下乱窜。

您好，根据您的描述，考虑为饮食不节制导致的胃肠炎，胃肠消化功能降低所致，需要药物对症处理，针灸等治疗相结合，膳食调理相配合，才能好转。

1.做大便常规及隐血试验，了解胃肠的基本情况；

2.适当服用健胃消食片、多酶片等药物；

3.到康复科或针灸科做腹部针刺治疗，针刺对于打嗝的效果是比较好的；

4.饮食稍清淡，少吃油腻、生冷、不易消化的食物，少吃动物内脏及豆制品，少喝酒，会慢慢好起来的。