眼球上膜充水，红肿，刺挠。

你好，根据你所说的情况，有可能是用眼过度疲劳导致的，也有可能是因为上火引起的结膜炎。我建议你注意保持眼部周围皮肤的清洁卫生，避免过度用眼，禁止长时间的看电视、电脑、玩手机等。

平时注意多喝点水，多食青菜水果。以上是对“眼球上膜充水，红肿，刺挠”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！