中风引起脑梗塞吃啥食物促进恢复

有良好的饮食习惯过多食用高糖食物可使血液粘稠度加重；饮食过咸可导致血液凝滞；吸烟、饮水过少、不吃早餐等生活习惯也可使血液粘稠度增高而诱发血栓形成日常生活中应保证足量饮水，要注意休息，避免劳累，适当的锻炼身体，有助于恢复，少吃高脂高盐饮食，每天按时服药，以把血压控制在正常范围之内。