病情分析:鼾症目前科学还没证实是遗传的,主要引起鼾的原因少数天生的,其它多是睡姿不良,枕头太高,过度疲劳等。指导意见:你好,为了减少打鼾的可能,平常可以选用不要过高的枕头,保持良好的经神不要过于疲劳,养成良好的睡姿可以有效的防止后天形成的打鼾。
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