经常喝牛奶会有什么副作用吗

病情分析：对于您这个年纪来说，营养的补充是比较重要的，牛奶含有丰富的优质蛋白，而且还有丰富的钙质，有利于您人体的吸收，对您的生长发育和长高都是很有辅助作用的意见建议：但是每天喝牛奶不宜过多，喝过多的牛奶的话，这个是有可能会导致肥胖的产生的，最好是在早上或者睡前喝牛奶，注意不要空腹进行喝奶