问题分析：您这样的情况很大的可能是存在气机阻滞，血行不畅的问题。意见建议：你可以自己用点桂附地黄丸或是三肾丸之类的药物来治疗。
平时注意生活作息要规律，坚持早睡早起，适当的做点户外锻炼，对你的情况也是很有帮助的。
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