你好，从你叙述的情况来看考虑跟肝气郁结有关，中医认为怒伤肝，肝主情志，因此调理情志是很重要的不妨在医生的指导下使用逍遥丸进行治疗，平时要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安。
凡事想开些啊，培养自己的兴趣爱好，不要让自己的生活枯燥无味，祝您身体健康
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