问题分析:你好,这种情况平时注意休息,避免过于劳累,保持良好的心情,避免情绪波动太大。指导建议:多吃水果蔬菜,清淡饮食,不要吃油腻高脂肪,高胆固醇的食物,这种情况也可以服用降压零号,如果硝苯本地平缓释片降压控制效果比较好的话,可以继续服用,要注意定期复查测量血压。
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