你好，你说的情况是干燥上火引起的咽喉炎，扁桃体炎，声带炎的情况，建议你要清淡饮食，刺激辛辣少吃，不要熬夜劳累，可以用清热解毒药物蓝芩口服液和清热散结胶囊缓解，配合康复新液含漱漱口。
尽量少讲话，可以用点黄氏响声丸，或者是金嗓散结丸缓解，还可以去门诊做做雾化治疗。
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