你是一个重度肥胖的人,这种情况还是建议您,素食,一周以后,早晨空腹到医院检查血糖血脂,同时做一个肝胆脾的彩超。今是应该严格控制饮食,不要吃油炸的食物,少喝饮料,根据自己的身体状况,制定一个长期运动的计划。
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