有可能和胃肠功能不太好有关系，也有可能是和平时的饮食习惯有关。针对这种症状，可以多喝点蜂蜜水，多吃一些苹果，香蕉，梨，葡萄，猕猴桃等水果。
多吃一些新鲜的蔬菜，粗粮和粗纤维食物。尽量不吃油腻和辛辣的食品。如果情况严重需要早点到医院诊治。
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