病情分析：年后，正常的手淫一般不会引起任何的疾病。一般以一周一次为宜。但是频繁、重度的手淫可引起疾病像前列腺炎，遗精，早泄甚至不育，所以建议你手淫适度即可。
意见建议：建议你少看刺激性的电影、图书，积极阅读有正面意义的书籍，加强自身修养，加强体育锻炼。
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