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怎样治疗手脚冰凉

我的同事一直就是少女，他现在就是出现这种情况，有的时候手脚冰凉。晚上睡觉经常在12点以后。吃饭不及时。每天一摸他的手就是凉的，每天睡觉脚也是凉的，想问一下怎样治疗手脚冰凉？

提问时间：2020-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

主要考虑体质虚弱，气血不足引起的，同时有阳虚的症状，与先天不足，后天不良的饮食和生活习惯都有一定的关系。目前的情况，建议平时要加强营养，不要挑食，多吃营养丰富的食物，同时要加强锻炼，还建议辩证服用中药进行调理。

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