问题分析：你好！晚上吃了两个馄饨皮不会胖，合理安排好三餐，早餐吃好中餐吃饱晚餐吃少，晚餐可以少吃一些，少吃高热量、高脂肪的食物。
意见建议：多吃水果与蔬菜，以清淡饮食为主，每天保持1-2小时的运动量，积极的参加户外运动锻炼提高体内脂肪代谢。
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