问题分析：如果是单纯隐痛，无红肿热痛，需要考虑是否肌肉劳损，如果是，后期也需要避免长时间站立，行走，自己可以多按摩，热敷。
意见建议：疼痛期间休息，外擦药酒，看有无改善，必要时需要进一步检查后才做后期处理及预防措施。
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