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孕期脚浮肿怎么回事？

我怀孕6个月不到,但是脚和腿都浮肿的利害像面包一样,原来的鞋子甚至拖鞋都不能穿了,每天晚上我都坚持用热水泡脚，但还是没有效果，早晨起床的时候稍微好一些,白天甚至到晚上会很严重,请问这种孕期浮肿是正常吗?

提问时间：2020-03-31

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

这种浮肿是正常现象，怀孕三个月后要穿宽松、舒适的鞋，前后留有1厘米余地。鞋底防滑、鞋后跟以2厘米为好。最好选择柔软天然材质的软皮或布鞋，可有效减少脚的疲劳。
准妈妈不要过于紧张。消除下肢水肿除了不要过于劳累，经常变换体位，抬高下肢，还可以多吃些冬瓜消肿。

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