健康指导：是一种温和的滋补品，优势互补，营养丰富，美味可口，有补虚、补血、健脾暖胃、止汗、安心神、补肾等功效。糯米性粘滞，难于消化，不宜一次食用过多，老人、小孩或病人更宜慎用。
其碳水化合物含量较高，有糖尿病、肾脏病等疾病者不宜多食。
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