强迫症初期可以采用心理治疗,平时参加集体性活动及文体活动,多从事有理想有兴趣的工作,培养生活中的爱好,以建立新的兴奋点去抑制病态的兴奋点。
有强迫思维时不要对抗或用相反的想法去中和,要带着不安去做应该做的事。
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