性生活时间短,就是早泄。是由于长期频繁手淫,导致的性功能障碍,主要是早泄。当生活压力大,心情烦躁,焦虑抑郁时,也会影响男性正常的性生活,可协同配偶一起在心理医生的治疗下缓解压力。
要积极的锻炼身体,增强体质,分散在性方面的注意力,一定要彻底戒除手淫的习惯,要释放压力,缓解紧张焦虑的情绪。可以口服补肾壮阳的中药,进行调理。
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