小腹左侧有一块，小腹最近老是胀胀的

您好，这样子的话需要注意饮食清淡的可以注意不要吃冷辣和油腻食物。这样子的话需要注意饮食清淡的，这样子的话可以考虑考虑是由于肠胃蠕动引起的，这样子的话需要按摩局部的，这样子的话比较好的。

以上是对“小腹左侧有一块，小腹最近老是胀胀的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！