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晚饭后跳了近一个多月的减肥操体重一斤没掉

晚饭后跳了近一个多月的减肥操体重一斤没掉为什么？跳操后水多没喝郁闷！

提问时间：2020-04-17

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

指导意见：你跳了近一个多月的减肥操，体重一斤没掉，不能只看体重，你肯定是比以前健康了。另外可以找一点其他的减肥方式

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