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问患者提问

孕妇能吃蒜苗吗？孕妇能吃蒜苗吗？

我怀孕快四个月，之前没有胃口，吃什么吐什么？这几天，特想吃蒜苗，每次吃的时候，不吃饭，直接蒜苗当饭吃，非常奇怪，家里有一股很大的蒜苗味，家人都受不了了，但是我非常喜欢。孕妇能吃蒜苗吗？

提问时间：2020-09-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

孕妇能吃蒜苗。一般而言，对于孕期饮食没有严格限制应注意，避免摄食辛辣刺激、寒凉生冷的食物，多吃富含蛋白质铁质钙质丰富的饮食，大蒜苗有助于杀灭肠道致病菌，你可吃一些冷水也并非完全禁止。
此期孕妇及胎儿能量和代谢增加，孕妇需要增加热脂和与能量与代谢有关的维生素B1。

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