病情分析： 你好，这种情况一般是需要一个月的时间比较好的，平时注意在家里养点净化空气的植物比较好的意见建议：孕妇平时注意穿衣服要宽松的，定期孕检，注意饮食尽可能广泛多样化。
多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。
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