健康指导:一般情况在月经前有些不舒服,但如果是平时吃的冷饮过多,导致痛经就要好好调节一下了,现在这个季节,可以喝姜枣红糖茶,在上午喝有暖胃及暖宫的作用,可缓解不适的症状。
所以我们平时少用寒凉的食物,女孩子寒凉体质的较多。
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