问题分析:你好,你出现这个情况还是属于中医气虚症状,这还是和你平压力大,缺乏活动锻炼有关系的意见建议:平你适当去户外跑步调节,建议你可以试试服用补中益气丸,配合着定期后背推拿或刮痧来活血调治一下,这些情况就能逐渐改善了
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