问患者提问

心跳加速，呼吸有点困难，蹲下起来头晕

我平时很少运动，爬三楼会心跳加速，呼吸有点困难，左手臂及左胸部不久前痛过一次，持续时间有四五天左右，有时人多，会觉得呼吸困难，蹲下去起来会头晕，请问这是什么情况啊？

提问时间：2020-01-29

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，关键在于自己的调整。指导意见养成良好的习惯，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，调整好心态，逐渐地改善提高身心的状态，减少不适的出现。

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