怀孕多久可以开始胎教?如何胎教?谢谢大家！

胎教有广义和狭义之分。广义胎教是指给胎宝宝创造生长发育的良好环境，避开不良刺激，使母子有丰富优良的物质和精神生活，以促进胎宝宝身心的健康发育。

狭义胎教是指用适当的外部信息，直接作用于胎宝宝，使其神经兴奋，从而促进他的精神发育，此过程也作用于母亲，使之快乐，起到间接影响胎宝宝的作用。

一般意义上说的胎教大多是指狭义胎教，从第4个月开始进行正式胎教。但实际上，广义胎教应从怀孕最初就开始了，并贯穿整个孕期。