剧烈运动时，心脏有异常反应，并且会有想吐

本身因为工作原因，所以有点腰肌劳损，今年24岁，然后最近一个姿势久了就会腰疼，然后现在是肩胛骨附近轻按会有疼痛感，然后两侧腰疼有一点但是不明显，然后可能因为昨天事情太多，有点急躁，然后有点想吐的感觉，后来就好多了，然后今早运动时，剧烈一点的话，就会心脏有异常反应，就是难受，有点想吐，这个情况，同样的环境或者运动，以前是不会有这反映的。对了，我前几年体检显示，有点窦式心律不齐。然后最近几个月总是叹气式的深呼吸，时不时的那种。需要医生帮助提供远程诊断:请问这是什么原因，或者怎么缓解呢？