你好,一般情况下要是不吃药的情况下可以饮食调理可以多吃一些木耳,芹菜,苹果,山楂,大蒜,绿豆,等降压降脂食物,另外用醋泡花生可以降压,多喝水,低盐低脂饮食,保证充足睡眠。
以上是对“不吃药如何能降低血压”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号