肱骨髁上骨折可不可以吃陈醋泡黑豆

肱骨髁上骨折可以吃陈醋泡黑豆。肱骨髁上骨折饮食方面要做到规律、合理，即以高蛋白、高维生素食物为主。选择营养价值高的植物或动物蛋白，如牛奶、蛋类、鱼类、瘦肉、各种豆制品等。

各种新鲜蔬菜、瓜果富含维生素，营养价值高。醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，醋泡黑豆有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。

同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用。您可以食用