问患者提问

弱精症需要吃什么

我最近和我老婆同房发现没有之前那么有力了，去医院检查说是弱精症，这种病需要吃什么？

提问时间：2020-05-14

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

弱精症可以吃核桃、花生、榛子、松子等坚果类的食物含锌都比较丰富，吃瓜子提高精子质量是因为瓜子是富锌食物，经常吃南瓜叶和南瓜籽、白洋葱、姜等食物，再加上适当的体育锻炼和保持健康的体重，不抽烟和不过度饮酒等，也有助于男性提高精子质量。

相关问题