你好孕妇5个月能喝蓝构嘛？

问题分析：蓝枸饮料由具有明目功效的蓝莓和枸杞制成,孕妇5个月可以适量喝的。意见建议：孕妇5个月可以少吃多餐，要多吃含铁多的事物：海带.肝脏.绿色蔬菜等。

补钙,开始吃坚果,对孩子的生长发育和头发都好,做运动,多去空气好的地方,注意不要有二手烟的污染,心情愉快,养成好的睡眠习惯.多听轻音乐,开始做胎教(讲童话,讲故事,和宝宝多说说话。