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孕妇可以常蹲好吗

我现在已经怀孕有三个多月了，去医院检查胎儿情况都挺正常的，因为我工作的需要，我常常得蹲下来做事，但是最近肚子开始大起来，蹲下来时觉得有点不太方便，孕妇可以常蹲吗？

提问时间：2020-02-26

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕期间不建议长时间蹲着，以免压迫到腹部对胎儿造成影响。且在蹲下的时候动作要尽量轻，可以采取青蛙蹲的方式以免压迫到腹部。
建议在怀孕期间要多休息，尽量避免劳累，饮食上要注意均衡营养，要做好定期孕检以保证胎儿和自己的健康。

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