如何才预防渐冻人症呢

你好，这个病必须听从医嘱，渐冻人的早期症状有两种，一是从四肢开始，有酸麻、无力等现象，主要是因为肌肉萎缩。2是四肢作用良好，内脏功能衰竭，例如吞咽，呼吸困难。

以你的描述，不排除渐冻症，但要到医院做全面检查才能确诊。多吃营养丰富的食物，包括高蛋白饮食，适当休息,勿过累;忌酒;保持精神愉快。