我的了胳膊肘腱鞘炎半年多了，吃过药，也贴

胳膊肘腱鞘炎也称肱骨外髁炎，主要是由于肌腱在短期内活动频繁或用力过度或慢性寒冷刺激引起，药物可以缓解或减轻。建议避免受凉保暖，注意休息减少肘部的活动，按摩热敷，针灸理疗，曲安奈德封闭注射，抗炎镇痛消炎痛布洛芬，中药舒筋活血，小针刀或手术切开。

术后尽早活动肘部防止再粘连。