小孩长牙吃什么好

宝宝长牙期间要多给孩子吃补钙的东西，最好选择乳类或乳制品，像配方酸奶、奶酪，还有黄豆、黑木耳、海带等食物中也含有较多的钙，有助于宝宝牙齿的钙化。

还要多吃些维生素高的水果和蔬菜，而且其中含有的纤维具有按摩牙龈和清洁牙齿的效果，所以可以选择苹果、胡萝卜、黄瓜、橙子来促进宝宝牙齿发育。