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湿气比较重

体内湿气重的表现有哪些?需要怎么调理或者治疗,平时都需要注意些什么?
提问时间:2020-02-08
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  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    指导意见:一般有神疲倦怠,气短懒言,等各种不适,可以多食健脾利湿的,如赤小豆,薏米等。忌食生冷油腻等食物,因人而异。

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