颈椎炎有什么治疗的好方法吗？

病情分析：颈型颈椎病、神经根性颈椎病、脊髓型颈椎病、交感型颈椎、椎动脉型颈椎病。根据年龄不同发病的原因也不同，年轻化的现在电脑使用率高长时间一种姿势工作，这是个发病的诱因。

老年化，根据年龄骨骼退行性变导致骨质疏松，钙化。指导意见：选择比较合适枕头，慢性劳损是由于颈椎病最为主要的原因，尤其是在睡眠的过程中，更会容易诱发颈椎病。

要做适量的运动，如果是长期的伏案工作，会导致颈部过度劳损诱发颈椎病。颈椎操，在工作闲余时间，可以进行适当的颈椎操，例如端坐，全身不动，反复做几次，大约坚持10分钟，这样就能很好的缓解，预防疾病的发生。