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流鼻血，毛细血管破裂，应该多吃哪些水果？

流鼻血，毛细血管破裂，应该多吃哪些水果？我家儿子从小时候就是习惯用手挖鼻孔，一到秋天天气干燥，他就开始习惯流鼻血的，频繁到一个星期会出现三次，后来去医院说是毛细血管破裂导致的，叫平时少给孩子挖鼻，保持鼻子清洁度，还说要多吃水果，可是又没具体说到吃什么水果？希望懂得人士告知一声，谢谢。请问流鼻血，毛细血管破裂，应该多吃哪些水果？

提问时间：2020-02-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，从中医学的角度来说，流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类。多数常流鼻血的人群兼具两种症状，即中医常说的阴虚火旺。
当鼻腔过于干燥时，里面的毛细血管就会破裂，导致流血。饮食上少吃辛辣食物，多吃蔬菜、水果，如苦瓜、西瓜等清热降火以及富含营养且清淡、易吸收的食物。
另外，要戒除孩子挖鼻孔的不良习惯。

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