白开水泡柠檬咋做的

柠檬水就是在水里加上柠檬片，柠檬片可以是新鲜的，也可以是晒干过的。建议水温不要过高，不要用热水，最好使用玻璃杯或陶瓷杯泡柠檬片，可增加口感。

具体做法只需在水杯里面放上2-3片柠檬，加以搅拌就行。建议可根据实际情况饮用柠檬水，避免一次性饮用过多，加重胃肠负荷，降低疗效。