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患者提问

伤筋能吃魚吗?

我因为跑步过快伤到筋了,我妈给我做的有鱼,想问下伤筋能吃魚吗?
提问时间:2020-06-04
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    伤筋是可以吃鱼的。注意休息,可以吃一点活血化瘀,止疼的药物,要注意休息,受伤处不能承受重量,以免再次受伤。饮食上可以适当吃白肉如鸡肉,鸭肉,鱼肉。

    黑色食物如黑芝麻,黑木耳。同时不能吃辛辣食物,需要多吃蔬菜和水果。

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