您的情况如果没有不适症状还是没事的，您还是可以慢慢调养的，建议您平时要注意通过生活及饮食习惯调节内分泌，建议您还是禁止饮酒，少食辛辣、鱼虾海鲜、牛羊肉、狗驴肉等刺激性及油腻食物，多食蔬菜，水果，多饮水。
祝您早日康复！
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